ダイエット、シェイプアップ、バルクアップ
〜健康増進〜身体の不調（肩こり、浮腫み、冷え、腰痛）姿勢の改善、産後ダイエット
誰しもが「抱える身体の悩み」や「なりたい身体」に対して
お客さま一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムで理想のカラダづくりのサポートをしていきます。
そしてトレーニングの本質を理解し提供し、その見返りをしっかりと受け取ってもらうこと。
R-TRUCKでのトレーニングを通じて肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてを満たせる状態を目指します。
誠意・継続性・多様性 〈Passion .Continuity .Diversity〉
［誠 意］感謝の気持ち、謙虚な気持ちを持って確かな価値を提供します。
［継続性］決めた事を途絶えることなく続けられる力を自らトレーニングで育み、その力と熱意を持ってサービスを提供します。
［多様性］個々の価値観や視点の違いを認め合い、尊重する気持ち。社内外を問わない多様な考えを持ち新しい価値を作りだします。
後方（過去）はバックミラーで確認し常に前進して行きます。
トレーナー専門学校にて運動生理学や解剖学、栄養学を学び都内数々の現場にて経験を積む。
トレーナーとして1000人以上のお客様を担当
新しい事に挑戦するその気持ちを
より育てます！
誰しもが、自分の食べたい物を食べていたい、素敵な身体を手に入れたい、頭の中ではダイエットに挑戦しなきゃと考えた事があるはずです。
ですがいざ新しい事に挑戦するとなると多くのエネルギーが必要になりますが少しでも身体を.変えたい,気持ちを持ってR-TRUCKへ来て頂ければ、その想いの火を絶やす事なく育て上げます。
ヒアリングやコミュニケーションは特に大切にしていき、これを紐解いていくことが、トレーニングを続けていく上で最も大切な事だと気づきその役割を果たす為、R-TRUCKをオープンしました。
2013年ストレッチ専門店に入社。
2018年所属店舗が会社貢献度全国一位で表彰される。
これまで得た知識と技術を活かしてコンディショントレーナーとして活動。
健康サポートをしていき
「出来なかった事が出来るように」を叶えます！
お客様の目的に応じた体質改善をする為にストレッチ&トレーニングを提供し、健康な身体作りや運動パフォーマンスの向上に力添えしたいです。
プロのストレッチトレーナーとして業務に長く携わってきたことでお客様から『出来なかったことが出来るようになった』というお声をたくさん頂き、更にストレッチの必要性を私自身強く感じています。
多くの方に日常生活の怪我予防、身体の疲労解消。またリラックス効果にてストレス解消をしていただき、そしてお客様ひとりひとりの想いを尊重し、寄り添って健康をサポートをして参ります。
トレーナーの専門学校を卒業後、トレーナーと整体師の業界を経験。
ダイエット、機能改善、身体の歪みなど様々なお悩みに対応します。
人生をより豊かにするために
一緒に頑張りましょう！！
「もっと姿勢を良くしたい」
「もっと自分の身体について詳しくしりたい」
「身体の悩みを無くしたい」
そう考えてる人はたくさんいらっしゃると思います。
ネットでは多くの身体の情報が飛び交う中
「何をしたらいいか分からない、、」
そんな人も少なくないです。
私がトレーニングと整体にて実際に身に付けた、理論と技術を通じて道しるべとなり、あなたのトレーニングのサポートをさせていただきます！
そして身体を変えた経験は、あなたにとって大きな自信となります。
身体のことで分からないことがありましたら、お気軽にご相談ください！